
Cadenas mentales: parte 6 - "Pensamiento adivinatorio"
¿Creéis normalmente que sabéis lo que pueden estar pensando los demás sobre vosotros o sobre una situación concreta? ¿Sentís ofuscación porque creéis que vuestra pareja, amigos o familiares tienen que saber qué es lo que pensáis, qué sentís en un determinado momento? Eso es a lo que denomina en psicología “pensamiento adivinatorio”. El pensamiento adivinatorio[...]

Renovarse por dentro y por fuera.
¿Sentís que estáis hastiados, inmóviles, apáticos con vosotros/as mismos/as?¿Os aburrís de seguir siendo la misma versión de hace años? En ocasiones, hay que romper esas barreras mentales, esas cadenas como bien he citado en posts anteriores y atrevernos a reinventarnos. Es necesario subir un peldaño más en nuestra osadía y “enfrentarnos” a nosotros mismos, rompiendo[...]

La Autoestima: nuestro tesoro más preciado.
“Autoestima” significa “el aprecio, la consideración que nos tenemos a nosotros mismos”. Está íntimamente relacionado con el “autoconcepto”, que es “la imagen que tenemos de nosotros mismos”, el cual, se va formando desde que nacemos, a través de las experiencias con las personas de nuestro entorno. Es muy importante tener vivencias en las que nuestro[...]