Nace una nueva sección en el blog: “La Biblioteca PAS: la lectura como terapia y transformación”.
Porque creo profundamente en la lectura como herramienta terapéutica, pronto compartiré una serie de post con libros relevantes y recomendados por profesionales relacionados con la alta sensibilidad y el crecimiento personal.
Aunque no sustituye a la terapia con un profesional, un libro puede darte palabras para comprender y nombrar lo que nunca supiste explicar.
Además, puede ayudarte a entender tu sensibilidad, validar lo que sientes y acompañarte en tu crecimiento.
En esta nueva sección compartiré libros recomendados para personas altamente sensibles:
📚 Para entender qué es la alta sensibilidad.
📚 Para aceptarte tal y como eres.
📚 Para fortalecer tu autoestima.
📚 Para crecer personal y emocionalmente.
Si eres PAS (o crees que podrías serlo), esta biblioteca es para ti.
Y si aun dudas de si eres o no altamente sensible quizá pueda ayudarte mi Guía breve que recoge las características más frecuentes que tenemos las PAS. Es gratuita y puedes descargártela en el siguiente enlace: Guía PAS gratuita.
¿Te animas a descubrir la Biblioteca PAS: la lectura como terapia y transformación?
Muy pronto en el blog.
— Con cariño, Jenny.
P.D.: si necesitas un abrazo emocional y sentirte escuchada/o, puedes reservar una sesión online inicial conmigo, gratuita de 30 minutos. Estoy aquí para acompañarte.
¿Quieres un abrazo emocional que te acompañe?
