¿Te has parado a pensar sobre cuáles son tus creencias y cómo te limitan?¿Realmente te benefician y te hace feliz el tipo de pensamientos que tienes?¿Qué patrón/es sigue tu mente?
Cuando hablo de «cadenas mentales» me estoy refiriendo a aquellos vínculos férreos que establecemos en nuestra mente por medio de pensamientos, que nos hacen estar atados a una manera de interpretar el mundo y nuestra vida. Son aquellas creencias, «verdades» que asumimos de forma automática porque consideramos que son las que debemos seguir.
En los próximos días expondré varias que actúan de manera más o menos conscientes en nuestra mente y que nos pueden desencadenar un estado de infelicidad si no las detectamos y liberamos de ellas.
