Tu transformación es un proceso. No tengas prisa. Sigue y confía.

Hay un momento en el camino de toda persona altamente sensible en el que surge la impaciencia. Queremos sentirnos mejor ya, cambiar ya, dejar de dudar ya. Pero la realidad es más suave, más lenta y más profunda: tu transformación es un proceso.

Además, estamos acostumbrados/as a una sociedad acelerada, que premia la rapidez y rechaza lo lento. Una sociedad que fomenta la inmediatez y la frustración de no conseguir todo ya.

Quienes somos PAS solemos vivirlo todo con mucha intensidad: nuestras emociones, lo que esperamos de nosotras/os mismas/os, el deseo de avanzar… y a veces pensamos que si vamos despacio, no estamos haciendo lo suficiente. Pero la prisa no es amiga de la calma, ni de la consciencia… y como decía mi abuelo: “la prisa, ¡mata!”. Mata la claridad, la escucha interna y la confianza en la vida.

Cuando fui diagnosticada de hipotiroidismo, mi cuerpo me obligó a detenerme. Yo, que siempre iba acelerada, necesité aprender a hacer solo una cosa al día y aceptar que ese era mi ritmo. Ese aprendizaje fue medicina: sigo siendo yo, solo que ahora avanzo cuidándome.

A veces nos sentimos culpables por no hacer más, por «ser lentas», por no hacer las cosas como los demás… Pero la realidad es que todos tenemos ritmos distintos y que el ritmo de la sociedad, muchas veces, no es el más adecuado.

Recuerda. Tu proceso no es lineal:
A veces avanzarás muchísimo.
Otras, parecerá que retrocedes.
Pero incluso cuando paras… sigues transformándote por dentro.

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